Hvorfor er vi så besat af sange om hjertesorg?

Det er ikke tilfældigt, at så mange af verdens bedst sælgende popsingler - som Cher & apos; s ' Tro på ', Gloria Gaynor & apos; s' Overleve ', Whitney Houston & apos; s' Jeg vil altid elske dig 'og Gotye' s ' Nogen, som jeg plejede at kende ', som alle har solgt godt over 10 millioner eksemplarer - er bundet af følelser af hjertesorg. Det er et emne, der er så universelt og centralt for vores menneskelige oplevelse (nævn en person over 21 år, der ikke er dumpet, bortset fra Beyonce), at selvom kunstneren ikke kender os, har vi det som om de er synger om vores erfaringer. Denne form for allestedsnærværende lyrik, normalt sammen med en lidenskabelig, skyhøj levering eller et knytnævepumpende kor, giver os den lettelse, at vi ikke er alene - at en anden derude forstår, hvad vi går igennem. Men hvorfor henvender vi os normalt til sange om tab og fortvivlelse i vores tiders nød, i stedet for at sprænge mere optimistiske sange som Pharrell & apos; s ' Lykkelig ved gentagelse?

'Oprindelige følelser af tab er altid med os, men vi forsvarer os ofte mod dem for at overleve og tænker, at de gør os svage eller dårlige selskab eller' Debbie Downers ',' psykoterapeut Marker O & apos; Connell fortæller mig. 'Men musik giver os alle mulighed for at opleve vores kollektive hjerteslag, vores kollektive følelser af adskillelse af tab på en måde, der er sikker, indeholdt og delt. Musikken når vores følelser, dybt inde i vores kroppe i modsætning til vores hoveder. Musik bevæger sig også og bevæger os sammen med den, så vi kan lade vores følelser føre os et sted frem for at føle os fast i dem. ' Med andre ord ved at opleve den kollektive katarsis af sange som Miley & apos; s ' Vragkugle ', vi føler os ikke kun mindre alene, men vi får også mulighed for at komme videre og behandle disse følelser i et behageligt og sjovt miljø.

Men der er helt sikkert en enorm forskel mellem hulken til koret af ' Unbreak My Heart 'alene mens du ryger rødvin i din otte dage gamle pyjamas og smider dig selv først i en pit med dine kammerater, mens' Siden du er væk 'rumklang gennem dansegulvet? Ifølge psykoterapeut Abigail Burd dog har de dybest set den samme effekt, når det kommer til at komme over din skøre eks. Det handler kun om 'følelsesmæssig regulering' - AKA at du ved at høre en anden, der er trist eller vred, kan forstå dit følelser uden at de direkte hører til dig. 'At lytte til trist musik får os til at føle os bedre ved & apos; normalisering & apos; vores følelser, 'fortæller hun mig,' du er klar over, at hvis dette er en almindelig menneskelig oplevelse, er jeg ikke alene, og det bliver bedre '. Trist musik er også en sikker måde at forstå de følelsesmæssige kompleksiteter i livet på. Uden nedture er højderne ikke så søde. '

Dette er alt godt og godt, men hvad med den faktiske videnskab bag det? Som mennesker ønsker vi tilsyneladende instinktivt at omgive os med mennesker, der er som os for at overleve. Sange om hjertesorg trænger ind i visse kemikalier i vores hjerner, der giver os mulighed for at opleve denne følelse af samvær, så vi nyder at lytte til dem. Som klinisk psykolog siger dr Dathan Paterno, 'Når man lytter til kraftfuld musik, frigives dopamin og oxytocin. Dopamin er den energiske neurotransmitter; et skud af dopamin er som et højt, ”siger han. 'Oxytocin er et neuropeptid, der hjælper med at regulere stress og angst - det beskrives ofte som det varme og uklare. biokemisk, som mødre frigiver, når de kæler med eller plejer deres nyfødte barn. Det opdrætter en følelse af nærhed og binding, hvilket er en meget givende følelse. '

Så uhensigtsmæssigt som det lyder, kan katarsisen ved at lytte til musik, du elsker - selvom det handler om noget, der får din mave til at synke så meget som at få dit hjerte trampet på - give en følelse, der ligner en høj. På min meget videnskabelige måde at se på det, som Dr Paterno sagde, kunne du opleve dette på forskellige måder. For det første er der sværen, der fejer dig ind i et knallende kor, og som lader dig frigøre den spænding, du har følt på samme måde som et skrig, når du er frustreret. Set fra en anden vinkel skubber den beroligende struktur i selve en sang - sig Gloria Gaynors 'I Will Survive' og dens spring fra akkordens basenote til den største fjerde, der løber gennem hele sangen - dopaminhastigheden, der trøster dig. Når sangteksterne vedrører det, du føler, og som smadrer front-i rækkefølgen af ​​toner, der gør et pop hit særligt 'klæbrig', er du i et fast hjertesorg banger område.

Det kan føles reduktivt at forsøge at forklare popens magt med videnskab, men det er også klart, at vores besættelse af sange om hjertesorg eksisterer, fordi de hjælper os med at fordøje, behandle og komme videre fra en situation, vi har befundet os i. De tillad os at håndtere bruddet på en sjov - snarere end traumatiserende - måde, hvor vi kan møde vores dæmoner på hovedet ved at kaste vores lemmer rundt i en svedig, pakket klub, råbe-synge teksten til os selv på badeværelset spejle eller lade de skrigende guitarer fra en støjoptagelse drukne ud, der klemmer smerter i brystet. Whitneys, Beyonces, Bjorks, Drakes og Bon Ivers i verden fortæller os, hvad vi vil høre, når vi har brug for at høre det, og til gengæld frigiver den slags kemikalier, der får os til at føle os godt og magtfuldt - det er ikke underligt at vi vender tilbage til dem igen og igen.

Du kan følge Sammy videre Twitter .

(Blybillede af CelebrityABC via Flickr )